Mijn naam is Tessa en ik ben al vanaf het begin in 2010 een trots onderdeel van deze community!
Ik heb in die tijd al heel wat ontwikkelingen doorgemaakt, zowel zakelijk, professioneel als persoonlijk en dat neem ik dan ook mee in mijn rugzak voor de therapie, coaching en begeleiding die ik bied met mijn bureau Making Sense.
De rode lijn in mijn werk en leven is mijn motto:
“Ontdek wie je bent en wees het dan expres!”
Je kunt bij mij terecht voor:
Lichaamsgerichte therapie
Ben jij zo’n hoofdbewoner die soms wel eens vergeet dat er een verdieping lager ook heel wat gebeurt en daar dus nog een lijf is dat wat te vertellen heeft. Oud zeer en ervaringen uit je jeugd slaan zich onbewust op in je lijf, in je houding, in je spierspanning en je ademhaling en ook in je gedrag. Door stil te staan bij je lichaamssensaties, ademhaling, spanning en emoties, leer je de taal van je lijf kennen en kun je je vrijer gaan voelen om te worden wie je echt bent. Minder denken en verklaren, meer voelen en erbij blijven.
Ik werk met verschillende werkvormen zoals zelfonderzoek, emotioneel lichaamswerk en bio-energetica, gestaltherapie en bodydrama, opstellingen, karakteranalyse en therapeutisch ademwerk uit de integrated psychoterapy.
Daarnaast neem ik mijn lichaamgerichte aanpak ook mee in mijn aanbod in coaching op de volgende thema’s:
Coaching en begeleiding bij neurodiversiteit (hoogbegaafdheid/hsp, adhd, autisme)
Coaching bij stress, burn-out of bore-out of verlies van levenslust
Coaching bij vragen over o.a. zingeving, authenticiteit, communicatie, zinvolle verbinding en grote loopbaandilemma’s die je bezig houden
Coaching bij persoonlijk leiderschap en jouw innerlijk ondernemerschap
Heb je een vraag en wil je weten of ik je kan helpen, neem vooral contact op en kom kennismaken… met jezelf!
Tot ziens, in mijn groene, sfeervolle, rustige, prikkelarme ruimte op de eerste etage van de Elektroweg!