Kennissessie Plus

Voor leden en proefwerkers die kennis willen maken met onze community

JIJ bent je beste business tool.

Zet jouw Personal Branding én persoonlijke stijl in om je business te laten groeien en sprankelen.

Jij bent het gezicht en de drijvende kracht in en achter jouw business. De enige échte authentieke USP. Concreet weten wat jij wilt bereiken, wilt vertellen en wilt veranderen in de wereld zorgt voor een betere businessstrategie en dus ook voor meer impact, meer omzet en meer ondernemersplezier!

In 2 uur tijd neemt Amber van Sluijsdam je mee door de invloeden van jouw Personal Brand en je persoonlijke stijl op jouw business en je leven. En ook hoe jij dit kan inzetten voor meer succes.

Iedereen heeft een branding en stijl, alleen hebben veel mensen dit niet helder waardoor ze het nog niet kunnen inzetten om hun business dromen waar te maken. Na deze 2 uur heb jij de kennis en tools om jouw Personal Branding en stijl in te zetten voor jouw business.

Schrijf je snel in voor deze gratis kennissessie.

PS. Dit is de perfecte sessie als jij klaar bent om te gaan groeien met jouw business in 2026.

Amber van Sluijsdam

Kennissessie: Introductie in Hechtingstijlen

Tijdens deze kennissessie staat de basis van de hechtingstheorie centraal. Een thema dat veel helderheid kan geven over patronen in contact, verbinding en communicatie. De bijeenkomst is bedoeld voor iedereen die wil begrijpen waar hechtingsstijlen vandaan komen en hoe ze doorwerken in het dagelijks leven.

In twee interactieve uren komen onder andere aan bod:

• De vier meest voorkomende hechtingstijlen
• Manieren om je eigen en andermans patroon te herkennen
• Wat kan helpen om meer veiligheid en balans te ontwikkelen

De sessie geeft een toegankelijk overzicht van de theorie, aangevuld met praktische inzichten die direct toepasbaar zijn. Daarnaast laat het zien hoe ik met dit onderwerp werk en welke aanpak ik inzet in mijn begeleiding.

Voor wie nieuwsgierig is naar de achtergrond van menselijk gedrag en meer inzicht wil krijgen in de dynamiek tussen mensen, is dit een laagdrempelige eerste stap.

Deze kennissessie plus wordt gegeven door Sarah Getu

Over Sarah

Sarah coacht individuen en koppels vanuit een hechtingsgerichte aanpak, waarin herkenbare patronen en praktische tools centraal staan. Ze ondersteunt cliënten bij het vergroten van inzicht in hun gedrag en relaties, en laat zien hoe kleine aanpassingen een groot verschil kunnen maken. Tijdens deze kennissessie geeft ze een helder beeld van haar manier van werken en deelt ze haar expertise in hechtingsdynamieken.

Je werkplek is een belangrijke plek in je leven. Vele uren breng je er door. Deze plek kan buiten de deur zijn, maar ook thuis. Werk je iedere dag op dezelfde werkplek of heb je een wisselende werkplek? Welke plek geeft jou als Goodplacer de meeste energie?

Feng Shui laat je zien en ervaren welke invloed een werk omgeving heeft op jouw welbevinden en hoe je dit kan beïnvloeden.
In deze kennissessie staan we stil bij de interactie tussen jouw werkplek, de omgeving en wat dit voor jou doet qua werkprestatie en werksfeer en hoe dit te optimaliseren.

Voorbereiding: Neem een foto mee van je werkplek

Doe je mee aan deze inspiratiesessie?

Meer informatie: Meer productiviteit en sfeer op de werkvloer met Feng Shui

Adem in, hoofd uit…

Tessa Faber neemt je vanmorgen mee in de wondere wereld van ademhaling.

We doen het meestal zonder er bij stil te staan en het is ook iets dat ons zenuwstelsel automatisch aanstuurt, net zoals onze spijsvertering, hartslag, bloeddruk, temperatuur en stofwisseling.
Maar wij kunnen onze ademhaling wel zelf beinvloeden en dat heeft weer invloed op je zenuwstelsel, interessante wisselwerking dus.

Wat zijn de fysieke effecten van verschillende soorten ademhaling?
Wat is het therapeutische effect van ademhaling? 
Wat kan er gebeurd zijn toen jij nog klein was dat invloed heeft gehad op je ademhaling?
Wat is een verbonden ademhaling en wat is het effect?
Hoe pas ik zelf ademhaling toe in mijn lichaamsgerichte therapie sessies?

We gaan vooral oefenen, van rustig zittend een ademhalingsoefening doen, tot tellen, tot een fysieke inspanningsoefening en mogelijk het onderzoeken van een verbonden ademhaling of een demonstratie van opladen en ontladen als iemand zich daarvoor wil opgeven. 

Veel ervaren, weinig praten, veel ademen

…

Kom je ook?

(Max. 8 deelnemers)

Wie runt jouw business?

Ontdek welke delen van jou eigenlijk de beslissingen nemen in je onderneming.

Jij runt je business, natuurlijk. Maar wie neemt de beslissing als het spannend wordt? Het deel dat de pagina nog één keer wil aanpassen voordat hij live mag. Het deel dat korting geeft voordat erom gevraagd is. Het deel dat liever onzichtbaar blijft dan dat het iets post.

Tijdens deze kennissessie neemt Marsha je mee in Internal Family Systems (IFS), een manier van naar jezelf kijken waarin je niet één persoon bent maar een systeem van delen. Allemaal met goede bedoelingen, allemaal met invloed op hoe jij onderneemt. Je gaat het niet alleen horen, je gaat het ervaren. Aan het eind heb je op papier staan wie er in jouw onderneming eigenlijk aan het stuur zit.

Wat kun je verwachten

• Je maakt kennis met IFS, toegepast op ondernemen in plaats van op therapie
• Je ontdekt welke delen van jou het vaakst de beslissingen nemen in je bedrijf
• Je brengt in kaart wat die delen willen en wat ze van jou nodig hebben
• Je leert het verschil tussen ik ben nou eenmaal een perfectionist en er is een deel van mij dat het perfect wil doen
• Je gaat naar huis met een overzicht dat je daarna zelf kunt blijven gebruiken

Voor wie

Voor leden en proefwerkers van GP2W die ondernemen zonder team om zich heen. Juist als je alles alleen doet, is er niemand die je afremt als een deel van jou de leiding neemt. Voorkennis van IFS is niet nodig. Meenemen hoef je niets, pen, papier en kleur liggen klaar.

Over Marsha Ong

Marsha begeleidt vrouwen die vastlopen in patronen, met IFS en lichaamsgericht werk. Ze werkt vanuit dit pand. Meer over haar werk: sterkernajescheiding

Een Art & Soul Circle biedt een moment om te vertragen, naar binnen te keren en te ontdekken wat er in jou leeft. Aan de hand van creatieve werkvormen krijg je ruimte om gevoelens, gedachten en verlangens uit te drukken. Je hoeft geen ervaring te hebben met kunst of creativiteit.

Tijdens de Art & Soul Circle voor ondernemende vrouwen van Good Place 2 Work staat de Vurige Vrouw centraal.

De Vurige Vrouw
Vuur hoeft niet wild, luid of krachtig te zijn. Het kan ook zacht en warm zijn. Het kan staan voor verlangen, sensualiteit, creativiteit, moed en levenslust. In plaats van jezelf klein te houden, ruimte durven innemen.

Wat kan je verwachten?
Als inspiratiebron tijdens de Art & Soul Circle neemt Frieda je mee in het verhaal van een bijzondere, vurige vrouw.
Haar leven en creatieve expressie vormen het vertrekpunt om ook jouw eigen vuur, verlangens en kracht te onderzoeken.
Na een korte visualisatie ga jij aan de slag met een creatieve werkvorm en diverse materialen (mixed media collage).

• Je ontdekt waar jouw energie en enthousiasme van gaan stromen
• Je creëert meer ruimte voor verlangens en ambities en wat wil er in jou groeien of meer ruimte krijgen?
• Je ontdekt wat je los wilt laten, wat niet meer bij je past of veel energie kost
• Je ervaart verbinding met andere ondernemende vrouwen 'samen kom je verder'!

Tijdens de workshop maakt Frieda zoveel mogelijk gebruik van upcycle- en restmaterialen, bijv. van Scrap XL. Je mag ook zelf materiaal meenemen (zoals tijdschriften, kaarten, restpapier e.d.), maar dit is niet verplicht.

Hoe is het idee voor Art & Soul Circles ontstaan?
Jaren geleden volgde Frieda de opleiding Kunstzinnige Counseling. Daar ontdekte ze hoe krachtig creatieve werkvormen kunnen zijn en hoe je deze werkvormen kan inzetten als coach. Naast dat ze dit toepast als coach, helpt creatief bezig zijn, zoals collages en art journals maken, haar enorm om emoties en gebeurtenissen te verwerken en te reguleren.

Als moeder van twee kinderen met een neurodivers brein, ervaart zij de nodige uitdagingen thuis en rondom het naar school gaan.
Door te creëren kan ze beter ruimte geven aan wat ze voelt en met meer helderheid, kalmte en energie, weer verder gaan zowel als ouder als coach.

Die ervaring wil ze graag met andere vrouwen delen.

Want wat het leven je ook brengt: creativiteit kan een houvast, uitlaatklep én bron van energie zijn.

De Circles geven Frieda bovendien de ruimte om haar werk te combineren met haar gezin.

Met de Art & Soul Circles wil ze een plek creëren voor vrouwen om met elkaar te vertragen, te voelen wat er is en elkaar te ontmoeten en inspireren. Vanaf 26 oktober start de herfsteditie van de Art & Soul Circles: 3 maandagavonden waarbij creativiteit, ontmoeten en persoonlijke groei centraal staan.

Meer info en aanmelden voor deze serie? Zie de website van Frieda praktijkfrieda.nl