Saskia Zeelenberg
- Bedrijfsnaam: Saskia Zeelenberg Coaching & Advies
- Website: https://saskiazeelenberg.nl/
- E-mail:
- Telefoon: 06-41886758
Coaching & Advies
Ik coach vrouwen van zelfkritiek naar zelfvertrouwen.
Ik richt mij in mijn begeleiding op vrouwen die zich onzeker voelen over hun eigen kunnen en capaciteiten. Vrouwen die heel kritisch zijn naar en op zichzelf en de lat hoog leggen. Dit wordt ook wel het imposter syndroom genoemd.
Ik ga met deze vrouwen aan de slag en hen door het inzetten van o.a. vertraging, lichaamsbewustwording en mindfulness weer in contact brengen met hun zelfvertrouwen. Dit doe ik buiten in de natuur. Ik zet de natuur in als symboliek ter ondersteuning van het persoonlijke proces.
Ook geef ik maandelijks mindful wandelingen in Delftse Hout.